体外受精の周期に入ったあたりから、体重が今までより2kg増しになりました。体脂肪率も22%くらい→25%くらいまで増えました。
週1〜2回ペースのジム通いでは全然足りないようです。今年の初めに駅近のマンションに引っ越したこともあり、歩く時間が極端に減ったことも原因かと思います。
ただ黄体ホルモン補充していることも少なからず影響があるはず。これ以上太らないようにだけ、気をつけなければ。
明日は仕事が休みなので、近所をたくさん散歩しようと思います。
そして朝は注射。いよいよ来週判定日ですが、悲しいほど何の特別な症状もありません。
